12月30日（水）入院１5日目（退院日）

入院生活も今日、退院の日を迎えました
退院日ということで、いつもより早く検温と血圧の
測定がありました（6時過ぎ）
相変わらず、血圧が低いですね
その時に退院手続きについての説明とアンケート用紙を
渡されました（看護サービス向上が目的だそうです）
最後の日の朝の景色です

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12月29日（火）入院１4日目

入院生活も２週間となりました
当初は１週間の予定でしたが
１週間では、血糖値はある程度下がりましたが
安定するところまでは至りませんでした
やはり、最低２週間は必要なようです
昨朝、今朝と寒波が強まり寒かったようです
ボイラーの水蒸気が激しく上がっています

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12月28日（月）入院１３日目

入院してからは、テレビも新聞も見ません
Yahooニュースなどで、ヘッドラインは読むので
世の中の様子は分かります
本当に、インターネットは便利かもしれません
今日は、午前はDVD学習で「食事療法」のテーマで
２回目の視聴となりました
出席表には、１回目と２回目があるのですが
確かに同じテーマ、内容でも２回目の方が
理解が深まりますし、あれ？こんな事あったっけと
メモを取っていた時の、見落としも気付きます
だから、出席表に１回目、２回目があるんですね
午後は「糖尿病の運動療法」の講義でした

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12月27日（日）入院１２日目

月・水・金・土は、午前にＤＶＤ学習があります
糖尿病に関する教育ビデオを30分～40分位見て
その後、看護師さんから、要点の説明があります
その学習用ＤＶＤの中で紹介されていましたが
日本人で、文献上で判明している糖尿病患者の
第１号は、菅原道長と言われているそうです

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12月26日（土）入院１１日目

クリスマスも終わり、窓から見える景色も
電飾のイルミネーションは残っていますが
いつのまにか「スノーマン」は消えていました
早々に年賀状の準備も出来ていましたが
本日、ようやく投函出来ました
病棟も、次々と患者さんが退院をされて
個室も東側の６部屋は、すべて空いています
３人部屋も、空いている部屋もあります
私の３人部屋も、お１人退院されたので
２人になっています

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12月25日（金）入院１０日目

早いもので、入院して10日が経ちました
入院生活にも慣れて、看護師さんも何度か
担当に当たって頂いた人は、名前も記憶しました
隔離された環境で、室温も24度前後、湿度も５０％に
保たれており、暖冬とは言え、冬の生活としては
本当に恵まれているかもしれません
しかし、その分は家族と会社に迷惑をかけており
本当に申し訳ないと反省しています

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糖尿病入院日記（番外編）

昨日、24日の夜に検査した「睡眠時無呼吸症候群」の
検査結果について主治医から説明がありました
多少その傾向はあるものの数値的には軽症程度で
積極的な治療は不要とのことでした
（肥満が進むと重症化するので注意が必要です）
また、退院日ですが、病院の最終診療日である
12月30日に決定しました
年末年始は自宅で迎えることが出来ます
（年始の初歩きウオークにも参加出来ます）

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12月24日（木）入院９日目

世間はクリスマスイブの日ですね
本来であれば、チキンにケーキですが
入院の身には、ほど遠い話です
しかし、相方には申し訳ないことをしました
病室の窓からは、茶屋町のバス駐車場を
見下ろすことが出来ます
朝になると、次々と観光バスが入ってきます
日帰りバスツアーに行くバスでしょう
（一部、格安夜行バスもあるのかな？）

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12月23日（水）入院８日目

今日は祝日ですので、講義も検査もありません
朝食後は、会社に出かけて請求書など片付けました
一旦、病院に戻ってから、昼食を頂いてから
今度は、自宅に戻りました
当初、入院は１週間の予定でしたので
着替えとかの用意とか、宅配便で届いたものの
確認などです
天気予報では、宵から雨が降り出す予報でしたが
夕方早くから、降り出しました

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12月22日（火）入院７日目

入院して１週間が経ちました
途中、多少は自宅への帰宅や会社に行く時には
多少は歩いてますが
ウオーキングのようにしっかりと歩いていません
今日は天気も良く、気温も暖かいとの事で
朝食後に外出許可をもらい、１時間しっかり歩いてみました

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12月21日（月）入院６日目

今日は「腹部エコー」と「頸動脈エコー」の検査が
午後にあるために、昼食が「遅食」となるとの事で
枕元にある酸素や吸引の口のあるカバーに
ラミネートして、マグネットを貼ったカードが貼られました
私は、１日の時間割やシャワーの予約時間や予定を
付箋に書いて、同じように貼りつけています
午前はDVD教室で「食事療法」がテーマでした
午後は「生活習慣病」の座講でした

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12月20日（日）入院５日目

入院して初めての日曜日です
講義がありませんので、食事と食事の間は
時間が丸々空きます
運動療法という名のもとで、昼食後に
会社まで出かけました
ほとんどの仕事は、パソコンとインターネットに
接続できる環境があれば、会社にいるのと
全く同じ環境で、仕事をすることが出来ます
ＩＴ用語で言う「シンクライアントシステム」を
構築しておいたお陰です

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12月19日（土）入院４日目

病室には液晶テレビはあります
一応、売店でＴＶカードを買いましたが
ほとんど見ることは無いです
ＴＶカードは、ＴＶ視聴だけでなく
冷蔵庫やコインランドリーでも使用出来ます
ＴＶカードは1,000円で16時間20分使えます
冷蔵庫（保冷庫）は１日24時間で100円
コインランドリーは200円のようです
余った分は、売店で100円単位で精算してくれます
冷蔵庫もコインランドリーも使わないので
ほとんど、毎日の中で現金は不要ですね

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12月18日（金）入院３日目

１日目は午後の半日でしたが、２日目で丸１日の
入院生活を終えて、１日の生活パターンや様子が
分かってきました（順応性は良い方です）
昨日の書き忘れがありました
午前中に「おへそ回りのＣＴ検査」を行いました
目的は、内臓脂肪の確認です
あと、17日と18日の２日間は、おしっこを24時間取って
（畜尿と言います）すい臓からのインシュリンの
分泌量を測定するそうです
なので、この２日間は外出が出来ませんでした

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12月17日（木）入院２日目

ホテル並みの個室での一夜が明けました
一応22時から7時までは「消灯時間」です
しかし、6時を過ぎると院内でいろいろな音が聞こえます
朝食は7時ですが、その前に看護師さんが回ってきて
血圧測定があります
その前に、阪急電鉄の走行音も響きますし、会社勤めの
習性で、いつもの起きる時間には目が覚めてしまいます
（だいたい6時前後には起きています）

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12月16日（水）入院１日目

入院日の16日（水）は、10時に病院の入院受付に
来るようにとの指示でした
とりあえず、9日の診察日の後で、入院相談室で
説明を受けて、入院のパンフで最低必要なものを
揃えて準備しました
箸やコップなどは、会社のマイ箸とウオーキング用の
コップが使えるし、洗面道具も風呂セットもOK
着替えは、旅行用の袋に種類別に詰めて終わり
忘れ物をしても、家までは30分以内に帰れるし
都会のど真ん中、コンビニもあるので安心です

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糖尿病にて教育入院しました

突然の事で、ＳＮＳを見て驚かれたと思います
ご心配をかけて申し訳ありません
また、ＳＮＳが見られず、このブログを読まれている
皆さんも、驚かれるかもしれませんが、ご心配無く
安心下さい
詳しくは、新しく「糖尿病教育入院日記」という
カテゴリーを作成して、日々の様子を自分自身の
記録も兼ねて、綴っていきます
入院したのは「大阪府済生会中津病院」です

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琵琶湖一周10回割ウオーク（第10回）名所旧跡公園巡りコース

更新が遅くなりました
今年は暖冬傾向で、朝でもまだ氷点下になりません
さて、12月6日（日）は大阪・関西歩け歩け協会主催の
「琵琶湖一周10回割ウオーク」の最終回に参加してきました
2月15日に石山駅をスタート、氷雨の中を小野駅にゴール
その後、毎月琵琶湖を時計回りに歩いてきました
今年は天気に恵まれず、10回中4回は雨に遭遇しました
最終回の今回も、晴天とならず曇り空の中のウオークでした
ではGPSの軌跡です

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