新春おおさか初歩き2012

今日3日は大阪・関西歩け歩け協会主催の
「新春おおさか初歩き」に参加して
大阪城公園から天保山を経て天王寺公園までの
27ｋｍを歩いてきました

まずはGPSの軌跡です

GPSによれば
所要時間が5時間31分
走行時間は4時間36分、停止時間は55分
走行速度の平均は5.8ｋｍ/ｈでした
市街地歩行で、信号待ちが多かったですね

集合はJR大阪城公園駅を降りて
太陽の広場に行く道を、すぐに左に
曲がったところの広場です

出発式の後、8時45分位にスタートです
しばらく大阪城公園を南に回ります
豊國神社を経て、府庁のところから
東に入ります

スタートから先頭集団で歩きましたが
先導のペースが速くて、ハイペースに
足がついて行かず、大失敗でした

（中央公会堂）

自分のペースにスローダウンをするも
両足の向う脛から足首に疼痛が出てしまい
中之島公園から5kmを過ぎ、大阪中央市場まで
ずっとこの痛みに苦しめられました

（大阪中央市場です）

すでに多くの果物などが届いてトラックから
荷下ろしをしていました
毎年、市場を北側に迂回するのですが
真っ直ぐ青果棟の南側を歩いて抜けました

（安治川隧道の九条側）

安治川トンネルを通って
九条商店街へ
毎年は、みなと通まで商店街を
進むのですが、中央大通りで
右折して、弁天町へ進みます

（弁天町駅前）

ようやく痛みも消えて
歩くペースも上がってきましたが
信号、信号と信号待ちに何度も
止まってしまい、進みません

それでも、ほぼ5km/hのペースで
15ｋｍコースのゴールである
天保山公園に到着しました
（くじ引きは外れ！）

人出で賑わう天保山を横目に
住友のレンガ倉庫が残る倉庫街を
歩いて、なみはや大橋を上ります

幸い、日も当たり、風も無く
ペース良く上ります

（なみはや大橋最頂部から天王寺方向）

写真の中央、橋の上に
建設中の近鉄阿倍野店が見えます
まだ、まだあそこまで歩くのです

正面にIKEAを見ながら、下りは楽です
IKEAを過ぎて左に曲がり千本松大橋を
目指して歩きます

ここまで来ると、歩いている人も
まばらになり、一人自分のペースで
歩くことが出来て楽です

千本松大橋に到着
さて歩いて橋を渡っても良いですが
渡船で渡っても良いとの事で
千本松渡船場に

大阪市にはこのような渡船が
8か所あるそうです
津守側に渡り、今年は住吉大社には
向かわないで、南津守、岸里と抜けて
聖天山から歴史の道で天王寺に
抜けました

最後は思ったよりも早い時間で
天王寺公園にゴールしました

近鉄の建設現場
まだまだ高くなるのでしょうね

歩きながら周りの話を
聞いていると
昨日2日の京都の初歩きや
明日3日のウオーキングにも
参加した、するとの事で
皆さん大変お元気です（しかも速い）
お歳は60～70代なんですけどね
頑張らなくては

次は、1月8日の
環状線一周ウオーキングの予定です