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第19回「新春おおさか初歩き」(1月3日)

昨日の京都に続いて、今日は大阪の初歩きに参加しました
主催は、私が所属するNPO法人大阪・関西歩け歩け協会です
天気予報では、今日は昨日以上に暖かいとの予報でした
服装も昨日より薄くしましたが、それでも汗ばむ暖かさでした
スタート時点では、足慣らしで15キロの天保山公園でゴールの
予定でしたが、思いのほか調子が良かったので、25キロの
住吉公園まで歩きました
GPSの軌跡ですが、昨日同様にスタート時にスイッチを
入れ忘れて、途中からです 大阪城からはフリーハンドで
修正しています(朝潮橋付近の軌跡は何故か乱れてます)
20160103map

集合時間を8時と勘違いしていて、7時半には
大阪城公園の太陽の広場東側の顕彰碑前に
着いてしまいまいたが、もう受付が始まっていました
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昨日に続いて、お会いしたブロ友さんに
挨拶をしながら出発式を待ちました

大阪城ですね
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出発式での、吉田会長の挨拶です
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ストレッチ、檄で掛け声をかけて
8時50分位にスタートしました
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玉造門に登る階段から自由歩行です
先頭集団は、階段を走り上がってました
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「豊国神社」の境内へ進みます
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茅の輪をくぐる参加者もいました
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大河ドラマ「真田丸」の幟が並んでました
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建設中の「大阪府立成人病センター」です
平成29年に完成、移転後に開院のようです
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谷町の官庁街を抜けて、熊野街道を北に
八軒家浜から天神橋の中央のスロープで
中之島公園へと進み「中央公会堂」です
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そのまま中之島を進んで難波橋、大江橋と
西へ進んで「日本銀行」です
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整備された遊歩道をさらに西に進みます
渡辺橋、田蓑橋、玉江橋、堂島大橋と
橋の信号に引っかかります
上船津橋を渡って「中央市場本場」です
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大果さんの所は、有田みかんの箱の山
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安治川隧道で対岸に渡ります
昭和19年の竣工で70年を超えています
タイルなど壁面の補修整備工事中です
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しかし、昭和10年~19年と戦争中も
工事を続けて完成させたのは凄いですね
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安治川沿いに西へ進みます
今年は突き当たりの安治川水門まで
直進して左折しました
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弁天ふ頭のビルですが
関西汽船、加藤汽船の看板が
撤去されていました
Dscn0424

前を歩いていた参加者の方が
「新婚旅行で船でここに帰ってきた」と
話されていたので、宮崎が新婚旅行先の
時代でしょうか、別府から乗船したのかな?

私も、幼稚園位にここから神戸まで
船に乗せてもらった記憶と写真があります

弁天4丁目を右折、八幡屋公園で
中央大通りに出て「中央体育館」を通ります
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天保山運河の橋を渡って、築港東の
交差点を右折して天保山公園です
ここが15キロのゴールと25キロの
チェックポイントです
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時計を見ると11時15分でした
あと10キロ、2時間程度ですし
天気も良く、体調も良かったので
そのまま進むことにしました
(抽選はハズレでした)

天保山の観覧車で左折して
地下鉄大阪港駅を越えて倉庫街へ
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レンガ倉庫も耐震工事が終わり
新たな再利用が始まっています
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定点観察地点の貨物線の橋梁跡
堤防の落書きが消されていました
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大阪の「ベタ踏み橋」の「なみはや大橋」です
(尻無川新橋有料道路が2014年3月末に無料化された)
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ここの公園で昼食にしました
おにぎり1個、魚肉ソーセージ1本です
(入院時の栄養指導で、おにぎりだけでなく
 魚肉ソーセージと一緒に食べると良いと
 教えてもらいました<タンパク質の摂取)

歩行者は北側からスロープで渡ります
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歩道に出て、最高点(45m)を目指します
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気温が高いからか春霞のように見通しが悪いです
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下ってから振り返って撮影しました
全長は1.7キロあります
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IKEA鶴浜店
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大正通を東に進み大運橋交差点を越えて
千本松大橋西詰に着きました
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到着時間は12時20分で、渡船の時間が
15分毎ですので12時半に間に合います
霞みで景色も悪いので、渡船場に進みます
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綺麗な案内看板も設置されています
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桟橋で出港時間を待ちます
ここで、後からの参加者も追い付き
集団が出来上がります
(ほぼゴールまで一緒になります)
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わずか数分の船の旅です
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南津守側の乗船場は護岸工事なのか
少し下流に仮設桟橋となっていました

いつもは斜めの道に入って公園を抜けて
南津守南の交差点を渡りますが、今年は
直進して南津守の交差点を渡りました

元はなんのお店だっのか?
「丸福」のネオン管が気になりました
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さらに直進して阪神高速堺線の高架下
千本交番前の信号を渡って、高架沿いに
南へ進んで行きます

南港通を越え、市民病院を過ぎて
住吉団地の先で、スタッフの誘導で左折
ゴールの住吉公園が正面に見えます
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住吉公園前の交差点にある常夜燈
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住吉公園入口です
住吉大社に向かう人で一杯でした
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13時15分にゴールしました
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完歩証とIVVの証明、紙パックの日本酒と
おかきの小袋を頂きました

以前から気になっていた「大阪ウオーカー」を
スタッフの方に質問していたら、2016年版の
パスポートを会長から渡して頂きました

日程的に分かりませんが、今年は一度
挑戦してみようと思います

しばらくすると、ブロ友さんもゴールされて
話をしていましたが、着替えを持ってきてなく
汗冷えしそうでしたので、お先に失礼しました

2日の京都で15キロ、3日の大阪で25キロを
歩いてみて、体調的にも大丈夫のようです
(夜の血糖値も、変化はありませんでした)

今月は10日の環状線一周ウオークと
17日の1.17ひょうごメモリアルウオークに
参加の予定です

あと、2月の近笑会100キロに備えた足慣らしに
31日の琵琶湖一周10回割の第1回への
参加も考えています

スタッフの皆さん、ブロ友の皆さん
ありがとうございました

最後まで見て頂いて有難うございました
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コメント

こんばんは。
おおさか初歩き、お疲れ様でした。
順調に歩かれて、25㎞歩かれたのですね。
去年は渡船に乗って居る時、寒かった覚えがあるのですが、今年は暖かったみたいで、歩きやすかったですね。
魚肉ソーセージ、私も行動食に使用しています。
ちょっとお腹が空いた時とか便利ですよね。

初歩き参加出来なかったので、大阪環状線ウオークに参加予定しています。
ウェーブスタートなので、お会い出来ないかも知れませんが。。。
今年もよろしくお願い致します。

投稿: 花火 | 2016.01.05 22:20

2日連続の、そして久しぶりのウォーキング、何事もなく無事に完歩できたようなので、体調も脚の状態も問題ないみたいで何よりです。自分は翌日の仕事始めにそなえてこの日は家でおとなしくしてました…
大阪ウォーカーに是非とも挑戦してみて下さい!hiroyukiさんは団体歩行が苦手でしたか?自分もこの大阪ウォーカーに挑戦するために一昨年に初めて団体歩行に参加した時に、歩き始めて3分で“(自分のペースで歩けないので)これはキツいわ!”と感じたのですが、そのまた3分後にはそこそこ楽しんで歩いてましたわ…
どこかの協会の例会でお会いするかも知れませんね。いつもと違って、変な感じでギクシャクした挨拶するかも?

投稿: マサ | 2016.01.06 23:49

自分も10日の環状線ウォークと17日のメモリアルウォークに参加する予定です。
メモリアルウォークは昨年は東15キロに参加したので、今年は西15キロにしました。
どちらの大会も参加者がかなり多いので、果たして見つけることができるかどうか???

投稿: マサ | 2016.01.06 23:55

花火さん コメント有り難うございます

そういえば、花火さんも魚肉ソーセージを
携帯されていましたね
今年は、2日も3日も暖かくで歩くと暑いぐらいでした

環状線ウオークは、受付後一定人数でスタートするので
お会いできるのかが難しいですね

こちらこそ、よろしくお願いいたします

投稿: hiroyuki23 | 2016.01.07 12:40

マサさん コメント有り難うございます

お蔭様で、ウオーキング大丈夫のようです
団体歩行は性格的に、人に合わせて歩くのが
苦手なだけで、食わず嫌いの面があります

日程を見て、例会分は早い目に消化したいと思います
環状線一周も、一斉スタートでなくなったので
なかなか難しいですね
メモリアルは、東にするか西にするか悩んでいます

うまくお会い出来ましたら、よろしくお願いいたします

投稿: hiroyuki23 | 2016.01.07 12:46

hiroyukiさん、こんばんは。
おおさか初歩き、なかなか楽しそうですね。
2日続けて歩かれて、体調もばっちりのようで安心しました!ようかんに続き、魚肉ソーセージの携行食もよさそうですね。さっそく、真似しようと思います。

弁天埠頭は修学旅行で別府まで関西汽船に乗った覚えがあります。来年は参加したいなと思います!

神戸でメモリアルウォークがあるんですね。調べて参加しようと思います。うまく皆さんがみつけられますように(*^-^)

投稿: hako | 2016.01.07 23:58

hakoさん こんにちは コメント有り難うございます

2日の京都の初歩きは初めての参加ですが
3日の大阪の初歩きは毎年参加しています
コースは、ほとんど変わらないのですが

やはり「なみはや大橋」を渡るのが一番の見所かな?
今回は霞んでましたが、大阪平野を一望出来ます
ぜひ来年は参加してみて下さい

メモリアルウオーク、事前申込の締切は今日8日です
WEBからでも申込めます
https://e-hyogo.elg-front.jp/uketsuke/dform.do?id=1443597981430
西コースと東コースがあり、ゴールは同じです

スタートでは難しいですが、ゴールでお会い出来ると
良いですね

投稿: hiroyuki23 | 2016.01.08 12:29

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