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新春おおさか初歩き2012

今日3日は大阪・関西歩け歩け協会主催の
「新春おおさか初歩き」に参加して
大阪城公園から天保山を経て天王寺公園までの
27kmを歩いてきました

まずはGPSの軌跡です
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GPSによれば
所要時間が5時間31分
走行時間は4時間36分、停止時間は55分
走行速度の平均は5.8km/hでした
市街地歩行で、信号待ちが多かったですね

集合はJR大阪城公園駅を降りて
太陽の広場に行く道を、すぐに左に
曲がったところの広場です

出発式の後、8時45分位にスタートです
しばらく大阪城公園を南に回ります
豊國神社を経て、府庁のところから
東に入ります

スタートから先頭集団で歩きましたが
先導のペースが速くて、ハイペースに
足がついて行かず、大失敗でした

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(中央公会堂)

自分のペースにスローダウンをするも
両足の向う脛から足首に疼痛が出てしまい
中之島公園から5kmを過ぎ、大阪中央市場まで
ずっとこの痛みに苦しめられました

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(大阪中央市場です)

すでに多くの果物などが届いてトラックから
荷下ろしをしていました
毎年、市場を北側に迂回するのですが
真っ直ぐ青果棟の南側を歩いて抜けました

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(安治川隧道の九条側)

安治川トンネルを通って
九条商店街へ
毎年は、みなと通まで商店街を
進むのですが、中央大通りで
右折して、弁天町へ進みます

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(弁天町駅前)

ようやく痛みも消えて
歩くペースも上がってきましたが
信号、信号と信号待ちに何度も
止まってしまい、進みません

それでも、ほぼ5km/hのペースで
15kmコースのゴールである
天保山公園に到着しました
(くじ引きは外れ!)

人出で賑わう天保山を横目に
住友のレンガ倉庫が残る倉庫街を
歩いて、なみはや大橋を上ります

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幸い、日も当たり、風も無く
ペース良く上ります

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(なみはや大橋最頂部から天王寺方向)

写真の中央、橋の上に
建設中の近鉄阿倍野店が見えます
まだ、まだあそこまで歩くのです

正面にIKEAを見ながら、下りは楽です
IKEAを過ぎて左に曲がり千本松大橋を
目指して歩きます

ここまで来ると、歩いている人も
まばらになり、一人自分のペースで
歩くことが出来て楽です

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千本松大橋に到着
さて歩いて橋を渡っても良いですが
渡船で渡っても良いとの事で
千本松渡船場に

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大阪市にはこのような渡船が
8か所あるそうです
津守側に渡り、今年は住吉大社には
向かわないで、南津守、岸里と抜けて
聖天山から歴史の道で天王寺に
抜けました

最後は思ったよりも早い時間で
天王寺公園にゴールしました

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近鉄の建設現場
まだまだ高くなるのでしょうね
Dsc_0013

歩きながら周りの話を
聞いていると
昨日2日の京都の初歩きや
明日3日のウオーキングにも
参加した、するとの事で
皆さん大変お元気です(しかも速い)
お歳は60~70代なんですけどね
頑張らなくては

次は、1月8日の
環状線一周ウオーキングの予定です

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